Cara Mengatasi Asam Lambung saat Hamil

Cara Mengatasi Asam Lambung saat Hamil 

Despepsia pada kehamilan umumnya karena asam lambung. asam lambung terjadi ketika asam dari lambung bocor sampai ketenggorokan (esophagus. Hal ini dapat menyebabkan mulas dan gejala lainya. Memperhatikan diet dan gaya hidup dapat membantu untuk meringankan gejala. Antasida  yang umum digunakan. Sebuah obat yang mencegah perut anda dari membuat asam dapat diresepkan jika gejala tetep bermasalah.

Apa Dispepsia ? Dispepsia adalah istilah yang mencangkup sekelompok gejala (rinci di bawah) yang berasal dari masalah usus bagian atas. Usus (saluran pencernaan) adalah tabung yang dimulai pada mulut dan berakhir di anus. Usus bagian atas meliputi kerongkongan (esopagus), lambung dan bagian pertama di usus (duodenum). Berbagai kondisi menyebabkan dispepsia.

Dispepsia terjai beberapa titik disekitar setengah dari semua wanita hamil. Dispepsia pada khamilan biasanya karena asam lambung ke kerongkongan.

Apa yang Menyebakan asam Asam Lambung selama kehamilan? 

asam lambung terjadi ketika beberapa asam kebocoran (asam lambung) ke kerongkongan (esophagus). Lapisan kerongkongan bisa mengatasi dengan jumlah tertentu asam. Namun jika lebih dari jumlah biasa asam lambung, dapat menyebabkan beberapa peradangan pada lapisan esopagus, yang dapat menyebabkan gejala. 

Salah satu atau kedua peningkatan atas kesempatas yang asam lambung ke kerongkongan. dispepsia yang biasanya hilang setelah kelahiran bayi anda ketika hormon anda berubah kembali ke keadaan tidak hamil dan bayi tidak lagi menyebab peningkatan diperut anda.

Gejala cenderung terjadinya pada serangan yang datang dan pergi, bukanya hadir sepanjang waktu. Mereka mungkin setiap saat selama kehamilan. tetapi biasanya lebih sering atau berat disepertiga terakhir kehamilan. Dispepsia pada kehamilan biasanya diakui oleh gejala khas anda. investigasi umumnya tidak diperlukan. perubahan gaya hidup yang dapat membantu dengan gejala.

Berikut ini umumnya disarankan. Ada sedikit penelitian untuk membuktikan seberapa baik perubahan gaya hidup ini membantu untuk meringankan asam bocor kembali (asam lambung) dan dispepsia pada kehamilan. Namun, mereka patut dicoba. mempertimbangkan memnghindari makan tertentu, minum dan makan besar.

Beberapa makan dan minuman dapat membuat asam lambung buruk pada beberapa orang. (Diperkirakan bahwa beberapa makanan dapat bersantai sphinceter dan memungkinkan lebih banyak asam lambung.) Sulit untuk memastikan beberapa banyak makanan berkontribusi. Biarkan akal sehat menjadi panduan anda. jika tampakanya bahwa makan yang menyebabkan gejala,  Makanan dan minuman yang telah diduga membuat gejala lebih buruk  pada beberapa orang termasuk : 

• Permen
• Tomat
• Cokelat
• Lemak dan makan pedas
• Jus buah
• Minuman panas
• Kopi
• Minuman beralkohol

Dan hindari makan besar, beberapa wanita hamil menemukan bahwa makan makanan kecil lebih sering membantu. 

Berikut adalah daftar cara untuk mencegah dan mengobati asam lambung pada kehamilan:

1. Elevasi kepala tempat tidur. Gravitasi memainkana peran penting dalam mengendalikan asam lambung. Ketika seserorang berbaring, isi perut lebih mungkin untuk asam lambung ke kerongkongan. Penelitian telah mendokumen tasikan bahwa, dibandingkan dengan pasien yang tidur datar dipunggung mereka, pasien yang mengangkat kepala ke tempat tidur memiliki episode asam lambung  secara signifikan lebih sedikit, dan ketika mereka lakukan, episode lebih pendek dan menghsilkan gejala umunya ringan.
2. Berbaging di sisi kiri seseorang di malam hari. Tidur di sisi kiri sebagaian lawan ke sisi kanan dapat mengurangi rekuensi dan durasi episode asam lambung pada pasien rentan terhadap gejala pada malah hari. Hal ini merasa bahwa anda lebih sering episode penurunan tekanan sefingter esofagus bagian bawah ketika pasien berbaging di sisi kiri sebagailawan ke sisi kanan.
3. Menghindari kafein, coklat dan perem. kelompok makan ini semua menyebabkan penurunan tekanan sfingter esofagus bagian bawah. ( untuk lebih diet saran untuk membantu kemudahan asam lambung.)
4. Mengunyah permen karet. Hal ini meningkatkan produksi air liur dan menelan frekuensi, yang dapat membantu dan membersihkan asam yang telah di asam lambung dari lambung ke kerongkongan. Penurunan jelas pada asam asam lambung esofagus telah didomentasikn pada pasien yang mengunyah peremen karet bebas gula 30 menit setelah makan. 
5. Makan makanan kecil sering mengosongkan perut lebih cepat. makan lebih sering meningkatkan kontraksi perut. jika perut berkontraksi dan kosong akan menurunkan kejadian asam lambung. 
6. Antasida seperti Mylanta dan Maalox efektif dan sangat aman karena mereka tidak diserap ke dalam aliran darah. 
7. H2 blocker Zantac, Pepcida dan Tagamet efektif. sementara mereka diserap dalam aliran darah.
8. Proton pump inhibitor Nexium, Acphex dan Prevacid harus digunakan hanya pada kasus yang berat yang tidak resfonsif terhadap H2 blocker. sementara mereka merasa aman, tidak ada studi jangka panjang yang tersedia mengkonfirmakikan ini.

Dalam kebanyakan kasus, asam lambung asam mudah diobati, bahkan dikehamilan, jika ada namun, gejala yang lebih tahan api yang mengakibatkan kompikasi seperti pendarahan gastrointestinal, kesulitan menelan atau penurunan berat badan,kondisi ini sepertripenyakit kandungan empedu, gastroesophageal asam lambung. 

Obat yang bisa diberikan ibu hamil adalah termasuk obat alami yang aman dan beberapa jenis makanan, diantaranya:

1. Bawang putih

Hal ini sering menyebakan maag menjasi terasa lebih sakit dan membuat ibu hamil tidak bisa makan dengan baik. untuk mengatasi hal ini makan anda bisa mencoba menggunakan bawang putih. Dalam bawang putih terdapat alisin yaitu sebuah senyawa yang bisa membantu mengatasi infeksi dari bakteri tersebu. untuk menghindari efek bawang putih mentah yang bisa menyebkan perih dan sakit pada perut maka ibu hamil harus mengkonsumsi bawang putih matanG. Bawang putih bisa ditambahakan sebagai bumbu masakan.

2. Kubis

kubis juga bisa mengobati obat maag untuk ibu hamil yang sangat aman selain menjadi makan sehat untuk ibu hamil. ibu hamil bisa mencoba makan kubis rebus atau jus kubis organik. kubistidak hanya mengobati maag pada ibu hamil tai juga membantu memenuhi nutrisi. Dalam setiap 100 gram kubis menggantung beberapa nutrisi yang baik untuk perkembangan janin seperti kalsium yang membangun tulang dan gizi janin, zat besi yang mencegah anemia, asam folat yang bisa mengatasi cacat tabung syaraf pada ibu hamil. dan kubis juga mengandung serat yang sangat baik untuk mencegah sembelit. jadi kubis benar-benar sangat baik untuk ibu hamil.

3. Jus Wortel dan Jus Bayam

Ada beberapa manfaat wortel untuk ibu hamil dan manfaat bayam bagi ibu hamil yang bisa menyembuhkan maag saat hamil. Wortel mengandung serat yang bisa mengurangi asam dalam lambung dan meningkatkan proses pencernan menjadi lebih baik. Sementara bayam mengandung zat yang akan menurunkan resiko anemia. Untuk ibu hamil sebaiknya memilih jenis jus wortel dan bayam terbuat dari bahan organik.

4. Roti Gandum

gandum adalah makan pengganti karbohidrat untuk ibu hamil yang sangat baik untuk mengatasi maag. ibu hamil yang terkena maag mungkin sebenarnya seing merasa lapar namun namun tida bisa makan karena rasa perih pada perut. untuk mengatasi hal ini maka ibu hamil bisa meniggalkan nasi putih pada memilih roti gandum. roti gandum mengandung serat yang tinggi sehingga bisa mengatasi berbagai efek maag pada saluran pencernaan. ketika ibu hamil merasa lapar dan tidak nyamn maka bisa makan roti gandum untuk menengkan perut.

5. Minum air kelapa 

Manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil bisa membantu ibu hamil untuk mengatasi maag berlebihan. Air kelapa bisa membantu melawan bakteri penyebab maag pada saluran pencernaan dan membuat saluran pencernan menjadi lebih bersih. Air kelapa mengandung sejumlah mineral dan vitamin yang akan membantu melawan keasaman tinggi dalam saluran pencernaan dan membuat perut merasa lebih tenang. Anda bisa mencoba untuk minum air kelapa selama terkena maag saat hamil. 

Tersedia Juga, Obat Asam Lambung Alami

Harga Murah, Produk Berkualitas

Hanya 1x Pakai Asam lambung akan turun dan tidak akan menyebabkan kambuhan

INFORMASI LEBIH LANJUT, KUNJUNGI

>> OBAT ASAM LAMBUNG <<

penelusuran :

• mengatasi asam lambung dengan buah
• contoh gejala maag saat hamil
• maag saat hamil 8 bulan

 posted by: Obat Asam Lambung