Cara Mengolah Lemon untuk Pengobatan Asam Lambung
Leman adalah jenis buah, saya yakin bahwa semua orang sudah mengetahui rasa, bentuk dan warna dari buah yang mirip jeruk ini. Terdapat miliaran manfaat jika Anda mengkonsumsi buah lemon, dan tak jarang orang menggunakannya dalam hidangan berbentuk minuman atau bumbu pelezat dalam makanan. Namun pada kesempatan ini kami akan membahas manfaat buah lemon untuk pengobatan asam lambung serta cara mengolahnya.
Khasiat Lemon untuk Asam Lambung
Saat Anda mengalami asam lambung tinggi atau tidak seimbang, maka lemon bisa Anda gunakan untuk menetralisir zat asam dalam lambung. Memang buah yang satu ini memiliki rasa yang asam. Tapi ketika mengkonsumsi jeruk lemon, asam dari jeruk lemon ini tidak mencampur menjadi asam melainkan akan berubah menjadi alkali dan alkali dapat membantu menetralisir kembali ketidakseimbangan asam di lambung.
Pernyataan tersebut dibenarkan oleh seorang pakar kesehatan yang menyebutkan bahwa buah lemon memang terbukti mampu mengatasi naiknya asam lambung. Berikut bunyi yang di kemukakan oleh para ahli :
Ross Bridgeford dalam Energize for Life menjelaskan bahwa setelah lemon yang dicampur dengan air hangat tak lagi menambah keasaman dalam tubuh, melainkan bisa menambah tingkat alkali. Meski begitu, jika masalah asam lambung dan maag Anda cukup kronis, ada baiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mencoba kebiasaan minum air lemon di pagi hari ini.
Dalam acara temu media yang digelar Deltomed di Resto Bebek Bengil Jakarta dan ditulis Jumat (12/7/2013), Tjok Gde menjelaskan bahwa pengobatan maag dengan jeruk lemon ini sudah banyak dianjurkan para dokter di Amerika. Biasanya minuman jeruk lemon dijadikan sebagai obat komplementer maag dan banyak yang berhasil.
Cara Mengolah Lemon untuk Pengobatan Asam Lambung
Cara mengolah lemon pun sangat gampang untuk dilakukan. Anda hanya perlu peras satu buah lemon segar dan ditampung ke dalam gelas. Kemudian dicampurkan dengan sedikit air putih. Perasan jeruk lemon sebaiknya dikonsumsi penderita maag setiap pagi pada saat perut masih kosong. Gunakan cara tersebut hingga maag sembuh, bisa seminggu atau bahkan mencapai sebulan tergantung pada seberapa parah sakit maag yang diderita.
Namun perlu diingat dalam menjaga kesehatan lambung tidak hanya dengan perasan jeruk lemon saja tetapi juga harus diimbangi dengan pola makan yang teratur dan pemilihan menu yang sehat. Hindari makanan yang terlalu pedas, gorengan dan kurangi daging karena kolesterol juga dapat memicu gangguan pada lambung.
Penelusuran :
0 komentar:
Posting Komentar